Jak układamy jadłospis?
Układając jadłospis korzystamy z m. in.: Jadłospisy dla przedszkoli. Nowe propozycje żywieniowe, redakcja Leszek Jurek, wydawnictwo Lexdruk, Rybnik 2011.
W naszym Przedszkolu dzieci żywione są zgodnie z nowym Rozporządzeniem Ministra Zdrowia z dnia 26.07.2016 r. w sprawie wymagań, jakie muszą spełniać środki spożywcze w ramach żywienia zbiorowego w jednostkach oświaty.
Tekst rozporządzenia: http://dziennikustaw.gov.pl/du/2016/1154/1
Menu przedszkolaka
JADŁOSPIS PRZEDSZKOLNY 25.06 do 08.07.2026
|
JADŁOSPIS PRZEDSZKOLNY |
||||||
|
od 25.06.2026 do 01.07.2026 |
||||||
|
DATA |
ŚNIADANIE I |
ŚNIADANIE II (zupa + deser) |
OBIAD |
|||
|
1 |
25.06.2026 |
Płatki jaglane na mleku z dodatkiem nasion | Zupa pieczarkowa z makaronem (250g) | Ziemniaki z koperkiem (100g) , | ||
|
|
CZWAR- |
chia (250ml) (mleko) | (makaron z pełnego ziarna) (pszenica, | Kotlet mielony z fileta kurczaka (60g) | ||
|
|
TEK |
Chleb razowy i chleb mieszany (35g) | mleko,seler ) | (jaja,pszenica) | ||
|
|
|
(pszenica,żyto) z masłem (5g) (mleko) | ||||
|
|
|
rukolą, jajkiem (20g)(jaja),szczypiorek(3g), | Ciasto z wiśniami (wypiek własny) | Mizeria z ogórka zielonego i koperku z jogurtem | ||
|
|
|
pieczony burak (10g) | (jaja, pszenica,mleko) | (80g) (mleko) | ||
|
|
|
Maślanka waniliowa (mleko) (200ml) | ||||
|
|
|
orzechy włoskie (4g) (orzechy) | ||||
|
|
kompot wieloowocowy (200ml) | |||||
|
|
Herbatka malinowa (200ml) | woda niegazowana | (jabłko,gruszka, czarna porzeczka ) | |||
|
2 |
26.06.2026 |
Chleb z ziarnami i bułka weka (60g) | Zupa ogórkowa z ziemniakami i natką | Kasza pęczak (100g) (jęczmień) | ||
|
|
PIĄTEK |
(pszenica,owies,żyto)z masłem(8g)(mleko) | pietruszki (250g) (seler,mleko) | Paluszki rybne (z miruny) (80g) (ryba,jaja, | ||
|
|
|
twarożek ze szczypiorkiem (25g) (mleko) | pszenica) (wyrób własny) | |||
|
|
|
słupki ogórka zielonego i papryki (20g) | Gruszka pieczona z migdałami (migdały) | |||
|
|
|
i cynamonem 1/2 szt | Fasolka szparagowa z bułką tartą (80g) | |||
|
|
|
(pszenica,mleko) | ||||
|
|
|
Kawa zbożowa z mlekiem (200g) | ||||
|
|
|
(jęczmień,żyto,mleko) | woda niegazowana | kompot z gruszki i śliwki (200ml) | ||
|
3 |
29.06.2026 |
Płatki gryczane na mleku (200ml) (mleko) | Zupa z zielonego groszku z zacierkami | Ziemniaki z koperkiem (100g) | ||
|
|
PONIE- |
Chleb z ziarnami i chleb mieszany (35g) | (250g) (seler,mleko,pszenica), | kotlety z soczewicy (80g) (pszenica,jaja) | ||
|
|
DZIAŁEK |
(pszenica,żyto,owies) z masłem (5g) | ||||
|
|
|
(mleko) pastą z tuńczyka (20g) (ryba,mleko) | Koktajl malinowy z nasionami lnu (200ml) | Surówka z kiszonej kapusty i marchwi z oliwą | ||
|
|
|
szczypiorkiem (3g),ogórkiem kiszonym(15g) | (maślanka-mleko ) (wyrób własny) | i pestkami słonecznika (80g) | ||
|
|
|
suszone plasterki jabłka do chrupania 1/2op. | ||||
|
|
|
kompot wieloowocowy (200ml) | ||||
|
|
|
Herbata malinowa (200ml) | woda niegazowana | (jabłko,gruszka, hibiskus ) | ||
|
4 |
30.06.2026 |
Chleb razowy i chleb mieszany (60g) | Barszcz czerwony z ziemniakami | Kasza bulgur (100g) (pszenica) | ||
|
|
WTOREK |
(żyto,pszenica) z masłem (8g) (mleko) | (250g) (seler,mleko) | leczo z cukinią,papryką,fasolką zieloną,ciecierzycą | ||
|
|
|
sałata (3g), jajko 1/2 szt (jaja) | pomidorem i włoszczyzną (seler,por marchew, | |||
|
|
|
ser żółty (mleko)(15g) sucha krakowska | Deserek z nasian chia z musem | pietruszka) (150g) (pszenica,seler) | ||
|
|
|
(15g) pomidorki koktajlowe (15g) | brzoskwiniowym na mleku owsianym (150g) | |||
|
|
|
(owies) (wyrób własny) | arbuz (150g) | |||
|
|
|
Kakao (mleko) (200ml) | ||||
|
|
|
(dzieci samodzielnie komponują kanapki) | woda niegazowana | napój miodowo-cytrynowy (200ml) | ||
|
5 |
01.07.2026 |
Kasza kukurydziana na mleku(200ml))mleko) | Krem z kalafiora z prażonymi pestkami | Ryż zapiekany z jabłkami i cynamonem | ||
|
|
ŚRODA |
Chleb żytni i chleb mieszany (35g) | słonecznika (250g) (seler,mleko) | i polewą jogurtową (200g/50g) (mleko) | ||
|
|
|
(pszenica,żyto) z masłem (5g) (mleko) | ||||
|
|
pastą z soczewicy z warzywami (25g) | sok jednodniowy – KAPRYS (150ml) | kalarepa do pochrupania (30g) | |||
|
|
( seler,pietruszka marchew,por) | (jabłko,marchew,pomarańcza,burak) | ||||
|
|
szczypiorek (3g), ogórek kiszony (15g) | chrupki kukurydziane (10g) | ||||
|
|
Pestki dyni do pochrupania (4g) | |||||
| Herbata miętowa z cytryną (200ml) | woda niegazowana | kompot z jabłka i czarnej porzeczki (200ml) | ||||
| Zgodnie z Rozporządzeniem UE nr 1169/2011 z dnia 25.10.2011r w sprawie przekazywania konsumentom informacji na temat żywności | ||||||
| tłustym drukiem zaznaczono alergeny występujące w posiłkach. | ||||||
| Alergeny mogące pojawić się w produktach w sposób niezamierzony przedstawiono w załączniku do jadłospisu. | ||||||
| W naszym Przedszkolu dzieci żywione są zgodnie z nowym Rozporządzeniem Ministra Zdrowia z dnia 26.07.2016r sprawie wymagań, | ||||||
| jakie muszą spełniać środki spożywcze w ramach żywienia zbiorowego w jednostkach systemu oświaty (§ 2 RMZ). | ||||||
| Rozporządzenie Ministra Zdrowia z dnia 26.07.2016r dostępne jest na naszej stronie internetowej oraz przy jadłospisie. | ||||||
| Jadłospis może ulec zmianie z przyczyn losowych lub technologicznych. | ||||||
| W przedszkolu używane są również produkty gotowe np..wędliny,przetwory rybne,ketchup itp.które mogą zawierać śladowe ilości gorczycy i soi. Dzieci mają swobodny dostęp do wody. | ||||||
| Sporządził : st.Intendent – Bożena Gorący | ||||||
|
JADŁOSPIS PRZEDSZKOLNY |
||||||
|
od 02.07.2026 do 08.07.2026 |
||||||
|
DATA |
ŚNIADANIE I |
ŚNIADANIE II (zupa + deser) |
OBIAD |
|||
|
6 |
02.07.2026 |
Chleb pszenno-żytni i żytni (60g )(żyto, | Zupa warzywna z ziemniakami,groszkiem, | Spaghetti z sosem mięsno-pomidorowym | ||
|
|
CZWAR- |
pszenica) z masłem (8g) ( mleko) | fasolką szparagową i kalafiorem (250g) | (makaronem z pełnego ziarna,wieprzowina)(200g) | ||
|
|
TEK |
serem białym i brzoskwinią (25g)(mleko) | (seler, mleko) | posypane serem typu parmezan | ||
|
|
|
(pszenica,mleko ) | ||||
|
|
|
Pestki słonecznika do pochrupania (4g) | Ciasto marchewkowe (wypiek własny) | |||
|
|
|
(jaja, pszenica) | arbuz (150g) | |||
|
|
|
|||||
|
|
|
Kakao (mleko) (200ml) | woda niegazowana | kompot ze śliwek i jabłek (200ml) | ||
|
7 |
03.07.2026 |
Płatki owsiane na mleku(200ml)(mleko,owies) | Zupa szczawiowa z ryżem i jajkiem | Ziemniaki z koperkiem (100g) , | ||
|
|
PIĄTEK |
Chleb pszenno-żytni i ziarnisty (35g )(żyto, | (250g) (seler,jaja, mleko), | Ryba po grecku (80g/80g) | ||
|
|
|
pszenica,owies) z masłem (5g)( mleko) | (ryba,jaja.pszenica,seler) | |||
|
|
|
pastą ze słonecznika i suszonych pomidorów | Koktajl jagodowy (200ml) | |||
|
|
|
(25g) papryka żółta (15g),roszponka | (maślanka-mleko ) (wyrób własny) | |||
|
|
|
marchewka do pochrupania (20g) | ||||
|
|
|
|||||
|
|
|
Herbata miętowa z cytryną (200ml) | woda niegazowana | kompot z jabłka i wiśni (200ml) | ||
|
8 |
06.07.2026 |
Chleb żytni i bułka weka (60g) | Zupa z czerwonej soczewicy z ziemniakami | Makaron z pełnego ziarna (pszenica) | ||
|
|
PONIE- |
(pszenica,żyto) z masłem (8g) | (250g) (seler) | z białym serem (mleko) (200g) | ||
|
|
DZIAŁEK |
(mleko) rukola (3g), jajko 1/2 szt (jaja) | i polewą truskawkową ( mleko) (50g) | |||
|
|
|
ser żółty (15g),kabanosy drobiowe (15g) | ||||
|
|
|
kolorowa papryka(15g) | Kisiel z wiśni i jabłek z nasionami chia | marchewka do pochrupania (30g) | ||
|
|
|
(200ml) (wyrób własny) | ||||
|
|
|
Kawa zbożowa z mlekiem (200ml) | ||||
|
|
|
(jęczmień,żyto,mleko) | lemoniada z miodem i cytryną (200ml) | |||
|
|
|
(dzieci samodzielnie komponują kanapki) | woda niegazowana | |||
|
9 |
07.07.2026 |
Chleb pszenno-żytni i żytni (35g )(żyto, | Zupa pomidorowa z makaronem (250g) | Ziemniaki z koperkiem (100g) , | ||
|
|
WTOREK |
pszenica) z masłem (5g) ( mleko) | (makaron pełnoziarnisty) | Udko z kurczaka pieczone w ziołach 1 szt | ||
|
|
|
pastą z makreli w pomidorach (25g) | (seler,mleko,pszenica) | |||
|
|
|
(ryba) szczypiorek (3g) ogórek kiszony(15g) | Surówka z buraka i jabłka z oliwą i ziarnem | |||
|
|
|
suszone plasterki jabłka do chrupania 1/2op. | Koktajl truskawkowy (200ml) | słonecznika (80g) | ||
|
|
|
(maślanka-mleko ) (wyrób własny) | ||||
|
|
|
Kawa zbożowa z mlekiem (200g) | napój miodowo-cytrynowy (200ml) | |||
|
|
|
(jęczmień,żyto,mleko) | woda niegazowana | |||
|
10 |
08.07.2026 |
Płatki jęczmienne na mleku (200ml) | Barszcz czerwony z ziemniakami | Pierogi leniwe z polewą waniliową (200g/ 50g) | ||
|
|
ŚRODA |
(mleko,jęczmień) | (250g) (seler,mleko) | ( jaja,pszenica,twaróg – mleko, jogurt- mleko) | ||
|
|
|
Chleb ziarnisty i pszenno-żytni (35g )(żyto, | ||||
|
|
pszenica,owies) z masłem (5g) ( mleko) | sok jednodniowy -TANGO Z MANGO (150ml) | surówka z marchewki i jabłka (80g) | |||
|
|
serem białym i rzodkiweką (25g) | (jabłko,pomarańcza,mięta,mango) | ||||
|
|
(mleko) szczypiorek (3g) | |||||
|
|
Pestki dyni do pochrupania (4g) | |||||
| Herbata malinowo – miętowa (200ml) | woda niegazowana | kompot ze śliwek i jabłek (200ml) | ||||
| Zgodnie z Rozporządzeniem UE nr 1169/2011 z dnia 25.10.2011r w sprawie przekazywania konsumentom informacji na temat żywności | ||||||
| tłustym drukiem zaznaczono alergeny występujące w posiłkach. | ||||||
| Alergeny mogące pojawić się w produktach w sposób niezamierzony przedstawiono w załączniku do jadłospisu. | ||||||
| W naszym Przedszkolu dzieci żywione są zgodnie z nowym Rozporządzeniem Ministra Zdrowia z dnia 26.07.2016r sprawie wymagań, | ||||||
| jakie muszą spełniać środki spożywcze w ramach żywienia zbiorowego w jednostkach systemu oświaty (§ 2 RMZ). | ||||||
| Rozporządzenie Ministra Zdrowia z dnia 26.07.2016r dostępne jest na naszej stronie internetowej oraz przy jadłospisie. | ||||||
| Jadłospis może ulec zmianie z przyczyn losowych lub technologicznych. | ||||||
| W przedszkolu używane są również produkty gotowe np..wędliny,przetwory rybne,ketchup itp.które mogą zawierać śladowe ilości gorczycy i soi. Dzieci mają swobodny dostęp do wody. | ||||||
| Sporządził : | ||||||
| st. Intendent – Bożena Gorący | ||||||
