Jak układamy jadłospis?
Układając jadłospis korzystamy z m. in.: Jadłospisy dla przedszkoli. Nowe propozycje żywieniowe, redakcja Leszek Jurek, wydawnictwo Lexdruk, Rybnik 2011.
W naszym Przedszkolu dzieci żywione są zgodnie z nowym Rozporządzeniem Ministra Zdrowia z dnia 26.07.2016 r. w sprawie wymagań, jakie muszą spełniać środki spożywcze w ramach żywienia zbiorowego w jednostkach oświaty.
Tekst rozporządzenia: http://dziennikustaw.gov.pl/du/2016/1154/1
Menu przedszkolaka
JADŁOSPIS PRZEDSZKOLNY 11.06 do 24.06.2026
|
JADŁOSPIS PRZEDSZKOLNY |
|||||
|
od 11.06.2026 do 17.06.2026 |
|||||
|
DATA |
ŚNIADANIE I |
ŚNIADANIE II (zupa + deser) |
OBIAD |
||
|
1 |
11.06.2026 |
Chleb razowy i chleb mieszany (60g) | Zupa ogórkowa z ziemniakami (250g) | Makaron z pełnego ziarna (pszenica) | |
|
|
CZWAR- |
(pszenica,żyto) z masłem (8g) (mleko) | (seler, mleko) | ze szpinakiem i białym serem ( mleko) | |
|
|
TEK |
roszponka (3g), kabanosy drobiowe (15g) | (200g) i polewą jogurtową ( mleko) (50g) | ||
|
|
ser żółty (mleko)(15g), kolorowa | Ciasto marchewkowe (wypiek własny) | |||
|
|
papryka (15g) | (jaja, pszenica) | Arbuz (150g) | ||
|
|
Pestki dyni do pochrupania (4g) | ||||
|
|
Kawa zbożowa z mlekiem (200g) | kompot wieloowocowy (200ml) | |||
|
|
(jęczmień,żyto,mleko) | woda niegazowana | (jabłko,gruszka, czarna porzeczka ) | ||
| (dzieci samodzielnie komponują kanapki) | |||||
|
2 |
12.06.2026 |
Płatki owsiane na mleku(200ml)(mleko,owies) | Zupa z czerwonej soczewicy z ziemniakami | Kasza pęczak (100g) (jęczmień) | |
|
|
PIĄTEK |
Chleb pszenno-żytni i ziarnisty (35g )(żyto, | (250g) (seler) | Filet z miruny pieczony w piecu (80g) (ryba, | |
|
|
|
pszenica,owies) z masłem (5g)( mleko) | pszenica,jaja) | ||
|
|
|
pastą ze słonecznika i suszonych pomidorów | Deserek z kaszy mannej z musem | ||
|
|
|
(25g) papryka żółta (15g),roszponka | malinowym (150g) ( mleko,pszenica ) | Surówka colesław (biała kapusta,marchew, | |
|
|
|
(wyrób własny) | cebulka,koper ) z jogurtem (80g) (mleko ) | ||
|
|
|
marchewka do pochrupania (20g) | |||
|
|
|
woda niegazowana | kompot z suszonych owoców (200ml) | ||
| Herbata miętowa z cytryną (200ml) | (żurawina,dzika róża,jabłko,hibiskus,malina) | ||||
|
3 |
15.06.2026 |
Chleb z ziarnami i chleb mieszany (60g) | Pomidorowa z makaronem z pełnego ziarna | Ziemniaki z koperkiem (100g) | |
|
|
PONIE- |
(pszenica,żyto,owies) z masłem (8g) | (250g) (seler, mleko, pszenica) | nuggetsy z fileta z kurczaka (80g) | |
|
|
DZIAŁEK |
(mleko) pastą z jaj (20g) (jaja,mleko) | (wyrób własny) (jaja,) | ||
|
|
|
szczypiorkiem (3g),ogórkiem kiszonym(15g) | Budyń waniliowy z musem | ||
|
|
|
marchewka do pochrupania (20g) | malinowym i migdałami (150g)( mleko, | Mizeria z ogórka zielonego i koperku z jogurtem | |
|
|
|
migdały ) (wyrób własny) | (80g) (mleko) | ||
|
|
|
Kawa zbożowa z mlekiem (200g) | |||
|
|
|
(jęczmień,żyto,mleko) | woda niegazowana | lemoniada z miodem i cytryną (200ml) | |
|
4 |
16.06.2026 |
Płatki orkiszowe na mleku z dodatkiem | Kapuśniak z młodej kapusty z ziemniakami | Naleśniki owsiano-pszenne z serem białym, | |
|
|
WTOREK |
nasion chia (200ml) (mleko,pszenica) | (250g) (seler) | i polewą truskawkową (200g/50g) | |
|
|
|
Chleb z ziarnami i bułka weka (35g) | (jaja,pszenica,mleko) | ||
|
|
|
(pszenica,owies,żyto)z masłem(5g)(mleko) | |||
|
|
|
pastą z soczewicy z warzywami (25g) | Koktajl jagodowy (200ml) | jabłko 1/2 szt | |
|
|
|
( seler,pietruszka marchew,por) | (maślanka-mleko ) (wyrób własny) | ||
|
|
|
szczypiorek (3g), ogórek kiszony (15g) | |||
|
|
Herbata z suszonych owoców (200ml) | napój miodowo-cytrynowy (200ml) | |||
|
|
(żurawina,dzika róża,jabłko, hibiskus) | woda niegazowana | |||
|
5 |
17.06.2026 |
Chleb razowy i chleb mieszany (60g) | Barszcz czerwony z fasolą i ziemniakami | Kasza bulgur (100g) (pszenica) | |
|
|
ŚRODA |
(żyto,pszenica) z masłem (8g) (mleko) | (250g) (seler,mleko) | leczo z cukinią,papryką,fasolką zieloną,ciecierzycą | |
|
|
|
sałata (3g), jajko 1/2 szt (jaja) | pomidorem i włoszczyzną (seler,por marchew, | ||
|
|
|
ser żółty (mleko)(15g),kabanosy drobiowe | sok jednodniowy – KRÓLEWSKI (150ml) | pietruszka) (150g) (pszenica,seler) | |
|
|
|
(15g) kolorowa papryka (15g) | (jabłko,marchew,cytryna) | ||
|
|
|
Pestki słonecznika do pochrupania (4g) | chrupki kukurydziane (10g) | gruszka 1/2 szt | |
|
|
|
Kakao (mleko) (200ml) | |||
|
|
|
(dzieci samodzielnie komponują kanapki) | woda niegazowana | kompot z jabłek i wiśni (200ml) | |
| Zgodnie z Rozporządzeniem UE nr 1169/2011 z dnia 25.10.2011r w sprawie przekazywania konsumentom informacji na temat żywności | |||||
| tłustym drukiem zaznaczono alergeny występujące w posiłkach. | |||||
| Alergeny mogące pojawić się w produktach w sposób niezamierzony przedstawiono w załączniku do jadłospisu. | |||||
| W naszym Przedszkolu dzieci żywione są zgodnie z nowym Rozporządzeniem Ministra Zdrowia z dnia 26.07.2016r sprawie wymagań, | |||||
| jakie muszą spełniać środki spożywcze w ramach żywienia zbiorowego w jednostkach systemu oświaty (§ 2 RMZ). | |||||
| Rozporządzenie Ministra Zdrowia z dnia 26.07.2016r dostępne jest na naszej stronie internetowej oraz przy jadłospisie. | |||||
| Jadłospis może ulec zmianie z przyczyn losowych lub technologicznych. | |||||
| W przedszkolu używane są również produkty gotowe np..wędliny,przetwory rybne,ketchup itp.które mogą zawierać śladowe ilości gorczycy | |||||
| i soi . Dzieci mają swobodny dostęp do wody. | |||||
| Sporządził : st.Intendent – Bożena Gorący | |||||
|
JADŁOSPIS PRZEDSZKOLNY |
|||||
|
od 18.06.2026 do 24.06.2026 |
|||||
|
DATA |
ŚNIADANIE I |
ŚNIADANIE II (zupa + deser) |
OBIAD |
||
|
6 |
18.06.2026 |
Chleb z ziarnami i chleb mieszany (60g) | Zupa brokułowa z kaszą jaglaną i koperkiem | Ziemniaki z koperkiem (100g) , | |
|
|
CZWAR- |
(pszenica,żyto,owies) z masłem (8g) | (250g) (seler, mleko) | pulpeciki wieprzowo- drobiowe (60g) | |
|
|
TEK |
(mleko) pastą z tuńczyka (20g) (ryba,mleko) | (łopatka i kurczak) w sosie szpinakowym (50g) | ||
|
|
szczypiorkiem (3g),ogórkiem kiszonym(15g) | Koktajl truskawkowy (200ml) | (jaja,pszenica, mleko) | ||
|
|
marchewka do pochrupania (20g) | (maślanka-mleko ) (wyrób własny) | |||
|
|
melon (50g) | Surówka z kiszonej kapusty i marchwi z oliwą | |||
|
|
Kawa zbożowa z mlekiem (200g) | (80g) | |||
|
|
(jęczmień,żyto,mleko) | woda niegazowana | kompot z gruszki i czarnej porzeczki (200ml) | ||
|
7 |
19.06.2026 |
Płatki jaglane na mleku z dodatkiem nasion | Zupa warzywna z ziemniakami,groszkiem, | Kasza pęczak (100g) (jęczmień) | |
|
|
PIĄTEK |
chia (250ml) (mleko) | fasolką szparagową i kalafiorem (250g) | Filet z miruny pieczony w piecu (80g) (ryba, | |
|
|
Chleb z ziarnami i chleb mieszany (60g) | (seler, mleko) | pszenica,jaja) | ||
|
|
(pszenica,żyto,owies) z masłem (8g) | ||||
|
|
serem białym i rzodkiweką (25g) | owocowy talerz (sałatka) | Marchewka z groszkiem na ciepło (80g) | ||
|
|
(mleko) szczypiorek (3g) | banan,gruszka,borówka,truskawka (80g) | (pszenica, mleko) | ||
|
|
Pestki słonecznika do pochrupania (4g) | ||||
|
|
woda niegazowana | ||||
| Herbata malinowo – miętowa (200ml) | kompot z jabłek i wiśni (200ml) | ||||
|
8 |
22.06.2026 |
Chleb razowy i chleb mieszany (60g) | Zupa pomidorowa z komosą ryżową (250g) | Makaron z pełnego ziarna (pszenica) | |
|
|
PONIE- |
(pszenica,żyto) z masłem (8g) (mleko) | (seler,mleko) | z mięsem z indyka i warzywami ( paparyka , | |
|
|
DZIAŁEK |
roszponka (3g), polędwica drobiowa (15g) | cebula,pieczarka,kukurydza,) (50/80g) | ||
|
|
|
ser żółty (mleko)(15g), kolorowa | Kisiel z wiśni i jabłek z nasionami chia | ||
|
|
|
papryka (15g),szczypior (3g) | (200ml) (wyrób własny) | sałata lodowa,pomidor,szczypiorek,koperek | |
|
|
|
orzechy włoskie (4g) (orzechy) | z jogurtem i pestkami dyni (80g) (mleko) | ||
|
|
|
Kawa zbożowa z mlekiem (200g) | |||
|
|
|
(jęczmień,żyto,mleko) | woda niegazowana | kompot wieloowocowy (200ml) | |
|
|
|
(dzieci samodzielnie komponują kanapki) | (jabłko,gruszka, czarna porzeczka ) | ||
|
9 |
23.06.2026 |
Płatki owsiane na mleku z dodatkiem | Zupa szczawiowa z ryżem i jajkiem | Ziemniaki puree (100g) ,(mleko) | |
|
|
WTOREK |
siemienia lnianiego(200ml) (mleko,owies) | (250g) (seler,jaja, mleko), | Kotlety z brokuła i mozarelli (80g) | |
|
|
|
Chleb z ziarnami i bułka weka (35g) | (jaja,owies,mleko) | ||
|
|
|
(pszenica,owies,żyto)z masłem(5g)(mleko) | |||
|
|
|
serem żółtym (25g) (mleko), pomidor (15g) | Truskawki z jogurtem naturalnym | Surówka z białej kapusty, marchwi i cebulki | |
|
|
szczypiorek (3g) | posypane migdałami (80g/30g) (mleko, | z oliwą (80g) | ||
|
|
migdały) | ||||
|
|
Pestki dyni do pochrupania (4g) | ||||
|
|
Herbata miętowa z cytryną (200ml) | woda niegazowana | kompot z jabłek i malin (200ml) | ||
|
10 |
24.06.2026 |
Chleb razowy i chleb mieszany (60g) | Barszcz czerwony z ziemniakami | Pierogi leniwe z polewą waniliową (200g/ 50g) | |
|
|
ŚRODA |
(żyto,pszenica) z masłem (8g) (mleko) | (250g) (seler,mleko) | ( jaja,pszenica,twaróg – mleko, jogurt- mleko) | |
|
|
|
sałata (3g), jajko 1/2 szt (jaja) | |||
|
|
|
ser żółty (mleko)(15g),kabanosy drobiowe | sok jednodniowy – ELIKSIR ELFÓW(150ml) | surówka z marchewki i jabłka (80g) | |
|
|
|
(15g) kolorowa papryka (15g) | (jabłko,gruszka,czerwona porzeczka) | ||
|
|
|
Pestki słonecznika do pochrupania (4g) | Ciasteczka owsiane 2 szt | ||
|
|
|
Kakao (mleko) (200ml) | (owies,jaja) | ||
|
|
|
(dzieci samodzielnie komponują kanapki) | woda niegazowana | kompot z jabłek i wiśni (200ml) | |
| Zgodnie z Rozporządzeniem UE nr 1169/2011 z dnia 25.10.2011r w sprawie przekazywania konsumentom informacji na temat żywności | |||||
| tłustym drukiem zaznaczono alergeny występujące w posiłkach. | |||||
| Alergeny mogące pojawić się w produktach w sposób niezamierzony przedstawiono w załączniku do jadłospisu. | |||||
| W naszym Przedszkolu dzieci żywione są zgodnie z nowym Rozporządzeniem Ministra Zdrowia z dnia 26.07.2016r sprawie wymagań, | |||||
| jakie muszą spełniać środki spożywcze w ramach żywienia zbiorowego w jednostkach systemu oświaty (§ 2 RMZ). | |||||
| Rozporządzenie Ministra Zdrowia z dnia 26.07.2016r dostępne jest na naszej stronie internetowej oraz przy jadłospisie. | |||||
| Jadłospis może ulec zmianie z przyczyn losowych lub technologicznych. | |||||
| W przedszkolu używane są również produkty gotowe np..wędliny,przetwory rybne,ketchup itp.które mogą zawierać śladowe ilości gorczycy | |||||
| i soi . Dzieci mają swobodny dostęp do wody. | |||||
| Sporządził : | |||||
| st. Intendent – Bożena Gorący | |||||
