Jak układamy jadłospis?
Układając jadłospis korzystamy z m. in.: Jadłospisy dla przedszkoli. Nowe propozycje żywieniowe, redakcja Leszek Jurek, wydawnictwo Lexdruk, Rybnik 2011.
W naszym Przedszkolu dzieci żywione są zgodnie z nowym Rozporządzeniem Ministra Zdrowia z dnia 26.07.2016 r. w sprawie wymagań, jakie muszą spełniać środki spożywcze w ramach żywienia zbiorowego w jednostkach oświaty.
Tekst rozporządzenia: http://dziennikustaw.gov.pl/du/2016/1154/1
Menu przedszkolaka
| JADŁOSPIS PRZEDSZKOLNY | ||||
| od 02.02.2026r do 06.02.2026r | ||||
| DATA | ŚNIADANIE I | ŚNIADANIE II (zupa + deser) | OBIAD | |
| 1 | 02.02.2026 | Płatki jęczmienne na mleku z dodatkiem | Zupa z zielonego groszku z ziemniakami | Kasza bulgur (100g) (pszenica) |
| PONIE- | nasion chia (200ml) (mleko,jęczmień) | (250g) (seler,mleko) | Polędwiczki wieprzowe w sosie szpinakowym | |
| DZIAŁEK | Chleb pszenno-żytni i żytni (35g )(żyto, | (60g/50g) (mleko,pszenica) | ||
| pszenica) z masłem (5g) ( mleko) | gruszka 1/2 szt | |||
| serem białym i rzodkiewką (25g)(mleko) | Ciasteczka owsiane 2 szt | Bukiet warzyw gotowanych na parze ( kalafior, | ||
| szczypiorek (3g) | (owies,jaja) | brokuł i marchew) (80g) | ||
| Herbata malinowo – miętowa (200ml) | woda niegazowana | lemoniada z miodem i cytryną (200ml) | ||
| 2 | 03.02.2026 | Bułeczka z ziarnami (80g) (pszenica,żyto, | Zupa ogórkowa z ryżem (250g) | Ziemniaki z koperkiem (100g) |
| WTOREK | owies) z masłem (8g) (mleko) | (seler,mleko) | kotlety z soczewicy (80g) (pszenica,jaja) | |
| paróweczka z szynki z ketchupem (2 szt) | ||||
| słupki ogórka zielonego i papryki (20g) | Paluch z makiem (40g) (jaja, pszenica) | Surówka z kiszonej kapusty i marchwi z oliwą | ||
| Maślanka waniliowa (mleko) (200ml) | i pestkami słonecznika (80g) | |||
| Kawa zbożowa z mlekiem (200g) | marchewka do pochrupania (20g) | |||
| (jęczmień,żyto,mleko) | ||||
| woda niegazowana | kompot ze śliwek i gruszek (200ml) | |||
| 3 | 04.02.2026 | Płatki gryczane na mleku z dodatkiem | Krupnik z ziemniakami i kaszą jęczmienną | Naleśniki owsiano-pszenne z serem białym, |
| ŚRODA | siemienia lnianiego (200ml) (mleko) | (250g) (seler, mleko,jęczmień) | i polewą truskawkową (200g/50g) | |
| Chleb z ziarnami i bułka weka (35g) | (jaja,pszenica,mleko) | |||
| (pszenica,owies,żyto) z masłem (5g) | Biszkopty bez cukru (2 szt) (pszenica, | |||
| rukolą, jajkiem (20g)(jaja),szczypiorek(3g), | mleko,jaja ) | gruszka 1/2szt | ||
| pomidor (10g) | sok jednodniowy – Na straganie (150ml) | |||
| orzechy włoskie (4g) (orzechy) | (jabłko,seler naciowy,cytryna) | |||
| kompot z jabłka i czarnej porzeczki (200ml) | ||||
| Herbatka malinowa (200ml) | woda niegazowana | |||
| 4 | 05.02.2026 | Chleb pszenno-żytni i żytni (35g )(żyto, | Zupa z fasolki szparagowej z kaszą jaglaną | Ziemniaki z koperkiem (100g) , |
| CZWAR- | pszenica) z masłem (5g) ( mleko) | (250g) (seler,mleko) | Udko z kurczaka pieczone w ziołach 1 szt | |
| TEK | pastą ze słonecznika i suszonych pomidorów | |||
| (25g) papryka żółta (15g),roszponka | Ciasto szpinakowe (wypiek własny) | Buraczki zasmażane (80g) | ||
| (jaja, pszenica) | (mleko.pszenica) | |||
| marchewka do pochrupania (20g) | jabłko 1/2 szt | |||
| Kawa zbożowa z mlekiem (200g) | ||||
| (jęczmień,żyto,mleko) | woda niegazowana | kompot z gruszki i malin (200ml) | ||
| 5 | 06.02.2026 | Kasza kukurydziana na mleku (200ml)(mleko) | Zupa z kalafiorowa z ziemniakami (250g) | Kasza bulgur (100g) (pszenica) |
| PIĄTEK | Chleb pszenno-żytni i żytni (35g )(żyto, | (seler,mleko) | Ryba po grecku (80g/80g) | |
| pszenica) z masłem (5g) ( mleko) | (ryba,jaja.pszenica,seler) | |||
| rukolą ,serem żółtym (20g) (mleko) | ||||
| szczypiorek (3g) ogórek kiszony(15g) | Deserek z nasian chia z musem | jabłko 1/2szt | ||
| brzoskwiniowym (150g) ( mleko ) | ||||
| Pestki dyni do pochrupania (4g) | (wyrób własny) | |||
| kompot wieloowocowy (200ml) | ||||
| Herbata miętowa z cytryną (200ml) | woda niegazowana | (jabłko,czarna porzeczka, truskawka) | ||
| Zgodnie z Rozporządzeniem UE nr 1169/2011 z dnia 25.10.2011r w sprawie przekazywania konsumentom informacji na temat żywności | ||||
| tłustym drukiem zaznaczono alergeny występujące w posiłkach. | ||||
| Alergeny mogące pojawić się w produktach w sposób niezamierzony przedstawiono w załączniku do jadłospisu. | ||||
| W naszym Przedszkolu dzieci żywione są zgodnie z nowym Rozporządzeniem Ministra Zdrowia z dnia 26.07.2016r sprawie wymagań, | ||||
| jakie muszą spełniać środki spożywcze w ramach żywienia zbiorowego w jednostkach systemu oświaty (§ 2 RMZ). | ||||
| Rozporządzenie Ministra Zdrowia z dnia 26.07.2016r dostępne jest na naszej stronie internetowej oraz przy jadłospisie. | ||||
| Jadłospis może ulec zmianie z przyczyn losowych lub technologicznych. | ||||
| W przedszkolu używane są również produkty gotowe np..wędliny,przetwory rybne,ketchup itp.które mogą zawierać śladowe ilości gorczycy | ||||
| i soi . Dzieci mają swobodny dostęp do wody. | ||||
| Sporządził : | ||||
| st. Intendent – Bożena Gorący | ||||
| JADŁOSPIS PRZEDSZKOLNY | ||||
| od 09.02.2026r do 13.02.2026r | ||||
| DATA | ŚNIADANIE I | ŚNIADANIE II (zupa + deser) | OBIAD | |
| 6 | 09.02.2026 | Chleb razowy i chleb mieszany (60g) | Pomidorowa z makaronem z pełnego ziarna | Ziemniaki z koperkiem (100g) |
| PONIE- | (żyto,pszenica) z masłem (8g) (mleko) | (250g) (seler, mleko, pszenica) | nuggetsy z fileta z kurczaka (80g) | |
| DZIAŁEK | pastą z makreli w pomidorach (25g) | (wyrób własny) (jaja,) | ||
| (ryba)szczypiorek (3g) ogórek kiszony(15g) | Budyń waniliowy z musem | |||
| Pestki słonecznika do pochrupania (4g) | malinowym i migdałami (150g)( mleko, | Surówka colesław (biała kapusta,marchew, | ||
| migdały ) (wyrób własny) | cebulka,koper ) z jogurtem (80g) (mleko ) | |||
| Kakao (mleko) (200ml) | ||||
| (jęczmień,żyto,mleko) | woda niegazowana | kompot z jabłka i czarnej porzeczki (200ml) | ||
| 7 | 10.02.2026 | Płatki owsiane na mleku z dodatkiem | Zupa brokułowa z ziemniakami (250g) | Kopytka (150g) (pszenica,jaja) |
| WTOREK | nasion chia (200ml) (mleko,owies) | (seler,mleko) | z sosem myśliwskim (130g) (mięso wieprzowo – | |
| Chleb żytni i bułka weka (35g) | drobiowe,pieczarki,ogórek kiszony,papryka | |||
| (pszenica,owies,żyto)z masłem(5g)(mleko) | Koktajl malinowy z dodatkiem nasion lnu | czerwona) (mleko,pszenica) | ||
| twarożek z ogórkiem zielonym (25g)(mleko) | (200ml) (maślanka-mleko ) | |||
| i szczypiorkiem (3g) | (wyrób własny) | gruszka 1/2 szt | ||
| Herbata z suszonych owoców (200ml) | ||||
| (żurawina,dzika róża,jabłko, hibiskus) | woda niegazowana | kompot z gruszki i śliwki (200ml) | ||
| 8 | 11.02.2026 | Chleb żytni i chleb mieszany (60g) | Barszcz czerwony z fasolą , ziemniakami | Makaron z pełnego ziarna ( pszenica) |
| ŚRODA | (żyto,pszenica) z masłem (8g) (mleko) | i kapustą białą (250g) (seler,mleko) | ze szpinakiem i białym serem ( mleko) | |
| sałata,wędlina drobiowa (20g) ser żółty(15g) | (200g) i polewą jogurtową ( mleko) (50g) | |||
| (mleko), szczypiorek (3g),ogórek zielony | sok jednodniowy – Walentynkowy (150ml) | |||
| (15g), kolorowa papryka (15g) | (jabłko,marchew,ananas,burak) | jabłko 1/2szt | ||
| Pestki dyni do pochrupania (4g) | chrupki kukurydziane (10g) | |||
| Kakao (mleko) (200ml) | ||||
| (dzieci samodzielnie komponują kanapki) | woda niegazowana | kompot z gruszki i malin (200ml) | ||
| 9 | 12.02.2026 | Kasza manna na mleku z dodatkiem | Zupa z czerwonej soczewicy z ziemniakami | Ryż na sypko (100g) |
| CZWAR- | siemienia lnianego(200ml) (mleko,pszenica) | (250g) (seler) | Kotlet mielony z fileta kurczaka (60g) | |
| TEK | Chleb razowy i chleb mieszany(35g) | (jaja,pszenica) | ||
| (żyto,pszenica) z masłem (5g)(mleko) | Serowe pączki z pieca ( oponki) (1 szt) | |||
| pastą jajeczną (25g) (jaja,mleko) | (wypiek własny) (mleko,pszenica,jaja) | Surówka z kapusty pekińskiej i marchwi z | ||
| szczypiorkiem (3g) i pomidorem (15g) | banan 1/2 szt | jogurtem (80g) (mleko) | ||
| Pestki słonecznika do pochrupania (4g) | ||||
| Mleko (200ml) (mleko) | ||||
| Herbatka malinowa (200ml) | woda niegazowana | kompot z jabłka i czarnej porzeczki (200ml) | ||
| 10 | 13.02.2026 | Chleb żytni i chleb mieszany (60g) | Zupa krem z kalafiora z grzankami (250g) | Kasza gryczana (100g) |
| PIĄTEK | (żyto,pszenica) z masłem (8g) (mleko) | (pszenica,seler, mleko) | Filet z miruny pieczony w piecu (80g) (ryba, | |
| pastą z sera białego i truskawki (25g) | pszenica,jaja) | |||
| (mleko) | ||||
| posypane płatkami migdałów (migdały) | gruszka 1/2 szt | Fasolka szparagowa z bułką tartą (80g) | ||
| marchewka do pochrupania (20g) | Biszkopty bez cukru (2 szt) (pszenica, | (pszenica,masło) | ||
| mleko,jaja ) | ||||
| Kawa zbożowa z mlekiem (200g) | kompot z suszonych owoców (200ml) | |||
| (jęczmień,żyto,mleko) | woda niegazowana | (żurawina,dzika róża,jabłko,hibiskus,malina) | ||
| Zgodnie z Rozporządzeniem UE nr 1169/2011 z dnia 25.10.2011r w sprawie przekazywania konsumentom informacji na temat żywności | ||||
| tłustym drukiem zaznaczono alergeny występujące w posiłkach. | ||||
| Alergeny mogące pojawić się w produktach w sposób niezamierzony przedstawiono w załączniku do jadłospisu. | ||||
| W naszym Przedszkolu dzieci żywione są zgodnie z nowym Rozporządzeniem Ministra Zdrowia z dnia 26.07.2016r sprawie wymagań, | ||||
| jakie muszą spełniać środki spożywcze w ramach żywienia zbiorowego w jednostkach systemu oświaty (§ 2 RMZ). | ||||
| Rozporządzenie Ministra Zdrowia z dnia 26.07.2016r dostępne jest na naszej stronie internetowej oraz przy jadłospisie. | ||||
| Jadłospis może ulec zmianie z przyczyn losowych lub technologicznych. | ||||
| W przedszkolu używane są również produkty gotowe np..wędliny,przetwory rybne,ketchup itp.które mogą zawierać śladowe ilości gorczycy | ||||
| i soi . Dzieci mają swobodny dostęp do wody. | ||||
| Sporządził : | ||||
| st. Intendent – Bożena Gorący | ||||
