Jadłospis

I śniadanie: Płatki gryczane na mleku (200ml) Chleb z ziarnami i bułka weka (35g) (pszenica,owies,żyto) z masłem (5g) (mleko) pastą z soczewicy z warzywami (25g) ( seler) ,szczypiorek (3g) ogórek kiszony (15g) Herbata z suszonych owoców (200ml) (żurawina,dzika róża,jabłko, hibiskus)

II śniadanie: Zupa pieczarkowa z zacierkami (250g) (seler,mleko,pszenica) Bułeczka drożdżowa z owocami 1 szt (przenica, jaja,mleko) Marchewka do pochrupania (60g) woda niegazowana

Obiad: Ziemniaki z koperkiem (100g) , Ryba po grecku (80g/80g) (ryba,jaja.pszenica,seler) kompot z malin i jabłek (200ml)

poniedziałek 18/07/2022

I śniadanie: Chleb z ziarnami i bułka weka (60g) (pszenica,owies,żyto) z masłem (8g) (mleko) jajkiem (20g), szczypiorek (3g) , pomidor (15g) posypane sezamem (sezam) Kalarepka do pochrupania (porcja) Kawa zbożowa z mlekiem (200g) (jęczmień,żyto)

II śniadanie: Rosół z makaronem pszenno-jajecznym (250g) (seler,pszenica,jaja) banan 1szt woda niegazowana

Obiad: Ziemniaki z koperkiem (100g) , potrawka z kurczaka z warzywami (120g) (seler,mleko) Surówka z buraka, jabłka z oliwą (80g) kompot wieloowocowy (200ml) (jabłko,wiśnia, truskawka)

wtorek 19/07/2022

I śniadanie: Płatki ryżowe na mleku (200ml) Chleb pszenno-żytni i żytni (35g ) (pszenica,żyto) z masłem (5g) ( mleko) makrelą w pomidorach (25g) (ryba) szczypiorek (3g) ogórek kiszony (15g) Pestki słonecznika do pochrupania (porcja) Herbata z cytryną (200ml)

II śniadanie: Kapuśniak z ziemniakami z młodej kapusty (250g) (seler ) podpłomyki 1 szt (pszenica) morele 1szt woda niegazowana

Obiad: Makaron z pełnego ziarna (100g) (pszenica) pulpeciki drobiowe (mięso z indyka) (60g) z sosem pomidorowym (50g) (pszenica,mleko) surówka z białej kapusty,marchewki i cebulki z oliwą (80g) Napój z syropu z wiśni (200ml)

środa 20/07/2022

I śniadanie:Chleb z ziarnami i chleb mieszany (60g) (pszenica,owies,żyto) z masłem(8g) (mleko) sałata, krakowska pieczona (20g) ser żółty(15g)pomidorki koktajlowe(15g) szczypiorek (3g),ogórek zielony (15g) Kawa zbożowa z mlekiem (200g) (jęczmień,żyto,mleko) (dzieci samodzielnie komponują kanapki)

II śniadanie: Zupa pomidorowa z komosą ryżową (250g) (seler,mleko) Koktajl z jagód (200ml) (maślanka-mleko ) (wyrób własny) woda niegazowana

Obiad: Naleśniki z jabłkami (mleko,pszenica,jaja) (200g) i polewą waniliową ( mleko) (50g) marchewka do pochrupania (30g) lemoniada z miodem i cytryną (200ml)

czwartek 21/07/2022

I śniadanie: Kasza kukurydziana z mlekiem (200ml) (mleko) Chleb z ziarnami i bułka weka(35g) (pszenica,owies,żyto) z masłem (5g) (mleko) parówka z szynki 2szt z ketchupem łagodym , słupki kolorowej papryki (15g) Herbata miętowa z cytryną (200ml)

II śniadanie: Barszcz czerwony z ziemniakami (250g) (seler, mleko), Budyń waniliowy z musem brzoskwiniowym (150g) (wyrób własny) ( mleko ) woda niegazowana

Obiad: Kopytka ze szpinakiem (150g) (pszenica,jaja) gulasz z indyka z cukinią,marchewką i papryką (50g/100g) (pszenica, mleko) gruszka 1/2 szt kompot wieloowocowy (200ml) (jabłko,śliwka, wiśnia )